Wichtig zu erwähnen ist, das die Gruppen nicht nach Alter unterteilt sind. Jede*r kann in der Gruppe trainieren, in jener sich am wohlsten fühlt. Das Angebot ist so ausgelegt, dass für alle, ob mit oder ohne turnerische Vorkenntnisse, ein bedürfnisgerechtes Training angeboten wird.
Das attraktive polysportive Sportangebot beinhaltet Fitness, Bewegung, Kraft und Spielformen. Die Trainingsgruppe ist gemischt (Frauen & Männer) und wird sich je nach Situation und Trainingsinhalt aufteilen. Die Gruppe wird an einzelnen Wettkämpfen und am Turnfest teilnehmen.
Trainingszeiten: Mittwoch, 20.00-22.00 Uhr
Trainingsort: Mehrzweckhalle & Chrüzmatthalle
Hauptleiter: Ruedi Arnold
Trainingszeiten: Dienstag, 20.00-21.15 Uhr
Trainingsort: Chrüzmatthalle
Hauptleiter: Lisbeth Berli
Das Training in der Gruppe Aktive Plus 2 & 3 bietet ein rückengerechtes Ganzkörpertraining zur Schulung von Kraft und Beweglichkeit. Ziel ist die Förderung von Koordination und Balance, die Gelenk und Wirbelsäule Mobilisation sowie eine allgemeine Kräftigung des Körpers und Dehnen.
Trainingszeiten: Dienstag, 19.00-20.00 Uhr
Trainingsort: Chrüzmatthalle
Hauptleiter: Marianne Baumgartner
Im Fokus der Trainings steht die ganzkörperliche Bewegung. Natürlich wird auch die Kameradschaft und Geselligkeit gepflegt.
Trainingszeiten: Freitag, 20.00-22.00 Uhr
Trainingsort: Mehrzweckhalle
Hauptleiter: Manuel Hartmann
Das Fit Gym bietet ein rückengerechtes Ganzkörpertraining zur Schulung von Kraft und Beweglichkeit. Ziel ist die Förderung von Koordination und Balance, die Gelenk und Wirbelsäule Mobilisation sowie eine allgemeine Kräftigung des Körpers und Dehnen.
Trainingszeiten: Freitag, 20.00-21.00 Uhr
Trainingsort: Chrüzmatthalle
Riegen-Koordination: Werner Mathis
Jahresprogramm Aktive Plus
Das Jahresprogramm kann auch als PDF hier heruntergeladen werden.
Wann? | Was? |
|---|---|
17. November 2022 | Hauptprobe Turnerabend |
25.-27. November 2022 | Turnerabend „Happy Night“ |
7. Dezember 2022 | Chlaushöck |
18. Februar 2023 | Rainer Chenderomzog |
4. März 2023 | Skitag |
18. März 2023 | 1. Trainingstag Turnfestvorbereitung |
25. März 2023 | Super Lotto STV Rain (MZW) |
29. April 2023 | 2. Trainingstag Turnfestvorbereitung |
13. Mai 2023 | Männer-Turntag Malters |
1. Juni 2023 | Gemeinsames Training mit
MTV Rothenburg |
18. Juni 2023 | Fotoshooting STV Rain |
23.-25. Juni 2023 | Turnfest Wyland ZH www.ktf2023.ch |
3. Juli 2023 | Saison-Abschlussbräteln / STV Rain |
25. August 2023 | Schnellster Rainer/in 2023 |
8. September 2023 | Plausch Wettkampf mit Römerswil |
9. September 2023 | Turnerausflug |
27. Oktober 2023 | 2. Generalversammlung Aktive Plus |
Jahresprogramm Aktive Plus Männer 2
Das Jahresprogramm kann auch als PDF hier heruntergeladen werden.
Wann? | Was? |
|---|---|
18. November 2022 | Sport + Spiel |
25.-27. November 2022 | Turnerabend „Happy Night“ |
2. Dezember 2022 | Fussball / Schweiz-Serbien |
7. Dezember 2022 | Chlaushöck |
9. Dezember 2022 | Sport + Spiel |
16. Dezember 2022 | Sport + Spiel |
13. Januar 2023 | Sport + Spiel |
20. Januar 2023 | Sport + Spiel |
27. Januar 2023 | Fit im Winter |
3. Februar 2023 | Fit im Winter |
10. Februar 2023 | Fit im Winter |
18. Februar 2023 | Rainer Chenderomzog |
4. März 2023 | Skitag |
10. März 2023 | Sport + Spiel |
17. März 2023 | Sport + Spiel |
18. März 2023 | 1. Trainingstag Turnfestvorbereitung |
24. März 2023 | Sport + Spiel |
25. März 2023 | Super Lotto STV Rain (MZW) |
31. März 2023 | Sport + Spiel |
28. April 2023 | Sport + Spiel |
5. Mai 2023 | Sport + Spiel |
13. Mai 2023 | Männer-Turntag Malters |
19. Mai 2023 | Sport + Spiel |
26. Mai 2023 | Sport + Spiel |
1. Juni 2023 | Gemeinsames Training mit
MTV Rothenburg |
9. Juni 2023 | Sport + Spiel |
16. Juni 2023 | Sport + Spiel |
18. Juni 2023 | Fotoshooting STV Rain |
23. Juni 2023 | Sport + Spiel |
30. Juni 2023 | Sport + Spiel |
3. Juli 2023 | Saison-Abschlussbräteln / STV Rain |
7. Juli 2023 | Minigolf (18.30 Uhr bei der MZH) |
18. August 2023 | Sport + Spiel |
25. August 2023 | Schnellster Rainer/in |
1. September 2023 | Sport + Spiel |
8. September 2023 | Plausch Wettkampf mit Römerswil |
9. September 2023 | Ausflug Aktive Plus |
15. September 2023 | Sport + Spiel |
22. September 2023 | Sport + Spiel |
20. Oktober 2023 | Sport + Spiel |
27. Oktober 2023 | 2. Generalversammlung Aktive Plus |
Jahresprogramm Aktive Plus Männer 3 Fit Gym
Das Jahresprogramm kann auch als PDF hier heruntergeladen werden.
Fit Gym H3: Freitag 20.00-21.00 Uhr (Turnhalle Chrüzmatt)
Fit Gym Mixed bei Marianne: Dienstag 19.00-20.00 Uhr (Turnhalle Chrüzmatt)
Fit Gym Mixed bei Lisbeth: Dienstag 20.00-21.00 Uhr (Turnhalle Chrüzmatt)
Wann? | Was? | |
|---|---|---|
3. März 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
4. März 2023 | Skitag | STV Rain Aktive Plus |
10. März 2023 | Fit im Winter / H2 & H3 | Hitwork |
17. März 2023 | Fit Gym H3 | Walter |
24. März 2023 | Sauna | Walter – 19.00 Veloraum |
25. März 2023 | Super Lotto | STV Rain |
31. März 2023 | Fit Gym H3 | Petra |
28. April 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
5. Mai 2023 | Fit Gym H3 | Walter |
12. Mai 2023 | Fit Gym H3 | Petra |
13. Mai 2023 | Männerturntag Malters | H1/H2/H3 (Helfer) |
19. Mai 2023 | Outdoor-Anlass | Infos folgen |
26. Mai 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
1. Juni 2023 | Training in Rothenburg mit MR Rothenburg | H2/H3 |
2. Juni 2023 | Fit Gym H3 | Petra |
6. Juni 2023 | Fit Gym Mixed | Marianne 19.00 oder Lisbeth 20.00 |
16. Juni 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
18. Juni 2023 | Fotoshooting STV Rain | 08.30 Uhr / Sportplatz Rain |
23. Juni 2023 | Outdoor | Infos folgen |
30. Juni 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
3. Juli 2023 | Saison-Abschlussbräteln | STV Rain |
7. Juli 2023 | Minigolf | H2/H3 18.30 Uhr bei der MZH |
18. August 2023 | Fit Gym | Marianne |
25. August 2023 | Schnellster Rainer/in | Infos folgen |
1. September 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
8. September 2023 | Plauschwettkampf mit MR Römerswil | H1/H2/H3 (Helfer) |
9. September 2023 | Turnerausflug Aktive Plus | STV Rain Aktive Plus |
15. September 2023 | Fit Gym H3 | Martina |
22. September 2023 | Fit Gym H3 | Walter |
20. Oktober 2023 | Fit Gym H3 | Marianne |
27. Oktober 2023 | 2. GV STV Rain Aktive Plus | STV Rain Aktive Plus |